Sa lá atá inniu ann, tá treocht nua tagtha chun cinn i dtóir daoine ar mheáchan a chailleadh agus sláinte a choinneáil. Is modh éifeachtach meáchain caillteanas é aiste bia íseal-athlasadh ar nós Aiste Bia Scamall an Earraigh a chabhróidh leat saill a chailleadh agus beocht d’inchinne a fheabhsú. Ina theannta sin, i dteannta aiste bia, is féidir le forlíonta hidroicéatóin eisigineacha dul isteach i riocht céatóin ar bhealach maith freisin.
Nuair a bhíonn stórais glúcóis agus glycogen do choirp ídithe, tosaíonn an t-ae ag táirgeadh hidreachéatóin, ceimiceáin ar a dtugtar hidreachéatóin freisin. Tá daoine tosaithe ag triail forlíonta coirp hidreachéatóin eisigineacha, lena n-áirítear eistir hidreachéatóin agus salainn hidreachéatóin, rud a chabhróidh le daoine dul isteach i gcéatóis níos tapúla, agus ag an am céanna feabhas a chur ar an ocras sa chorp.
De réir tuairiscí, tar éis do dhaoine triail a bhaint as, tá an difríocht idir eistir hidroketone agus salainn hidroketone soiléir go leor, agus tá tríú rogha ann chun leibhéal na gcorp hidroketone sa chorp a mhéadú agus cabhrú leis an gcorp dul isteach i riocht céatóin níos tapúla.
Ós rud é go n-éilíonn aiste bia isteach i gcéatóis seasmhacht agus míchompord fisiceach tréimhsiúil, is iad forlíonta coirp hidrokeatóin eisigineacha an rogha do go leor daoine chun dul isteach i gcéatóis.
Ina theannta sin, is féidir leis an gcuid is mó de dhaoine a théann isteach i gcéatóis ina gcorp fórsa tiomána na gcorp hidrokeatóin a mhothú, ach tá roghanna eile ann a úsáideann eistir hidrokeatóin agus salainn hidrokeatóin chun an t-am agus an deacracht a bhaineann le céatóis a chúiteamh. Caithfidh daoine an aiste bia agus na forlíonta is oiriúnaí dóibh a roghnú de réir a riocht féin.
Deir daoine a thriail na forlíonta seo gur féidir leo cabhrú leis an gcorp dul i gcéatóis go tapa, agus ag an am céanna mothú lánúlachta an choirp a mhéadú agus an mothú troscadh a laghdú, rud a d’fhéadfadh a dhéanamh níos éasca cloí le haiste bia agus dul i gcéatóis. Nuair a théann an aiste bia isteach i staid chéatóis, ba chóir do dhaoine prionsabail eolaíocha aiste bia sláintiúil a leanúint freisin chun sláinte an choirp agus cothú cothrom a chinntiú.
Am an phoist: 05 Aibreán 2023
